Formation
Transformer et harmoniser ses relations avec NeuroGraphica
Svetlana Sayko, Sophie Laplante
- 24 octobre 2026
- 9 h à 16 h
- Durée : 6 h
- En présence
- Inscription avant le 16 octobre 2026
- Capacité du groupe : 25 personnes max.
Explorez la puissance du dessin NeuroGraphica pour transformer vos relations. À travers cet atelier, vous utiliserez le dessin et la respiration consciente pour mieux comprendre vos interactions, accueillir vos émotions et favoriser des liens plus harmonieux.
Au fil de l’atelier, vous apprendrez à représenter visuellement vos pensées et vos émotions liées à vos relations familiales, amicales ou professionnelles. Le dessin NeuroGraphica devient alors un outil pour rendre visibles certaines dynamiques relationnelles, libérer des blocages émotionnels et soutenir une communication plus authentique.
En complément, les techniques de respiration consciente vous aideront à relâcher les tensions, à réduire le stress et à apaiser le système nerveux. Cet atelier offre un espace sécurisant pour explorer votre monde intérieur, développer plus de clarté et aborder vos relations avec davantage de sérénité.
À qui s’adresse cette formation : Tous publics
À quoi s’attendre
- Atelier d’expérimentation de la méthode NeuroGraphica, avec un aspect réflexif et d’intériorité
- Formation pratique où la théorie est présentée succinctement, afin de laisser toute la place à l’exploration personnelle
- Réalisation individuelle d’un dessin selon les indications données
- Exploration de certains questionnements intérieurs, parfois individuellement et parfois en groupe
- Pratique de la respiration consciente telle qu’elle est enseignée
Pas du tout. NeuroGraphica n’est pas une activité artistique traditionnelle, mais un outil de transformation personnelle par le trait. L’objectif n’est pas de créer une œuvre esthétique, mais d’utiliser le dessin comme un prolongement de la pensée.
La respiration consciente aide à apaiser l’agitation mentale, à relâcher les tensions et à soutenir l’état d’introspection. Elle complète le dessin en favorisant un meilleur ancrage dans le corps.
L’atelier peut favoriser le calme, la clarté, l’introspection, la créativité et une meilleure gestion des émotions. Les participant·es peuvent en ressortir plus centré·es et plus confiants dans leur capacité à avancer.
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Solidaire : 129 $
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Suggéré : 159 $
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Généreux : 189 $
Svetlana Sayko
Svetlana Sayko est coach professionnelle certifiée en programmation neuro-linguistique (PNL) et spécialiste certifiée en NeuroGraphica & NeuroFacilitation (art coaching) de l’Institut de psychologie de la création de Pavel Piskarev. Elle est aussi fondatrice d’AzArt Coaching. En tant que coach certifiée en PNL et spécialiste certifiée en NeuroGraphica et NeuroFacilitation, elle s’appuie sur ces méthodes pour guider les individus, les équipes et les familles dans leur parcours de croissance et de réalisation à travers la puissance de la créativité.
Sophie Laplante
Sophie Laplante est coach professionnelle certifiée en programmation neuro-linguistique (PNL) et hypnothérapeute passionnée par le potentiel de transformation de l’être humain. C’est lors d’une formation professorale de yoga en Inde qu’elle a découvert le pouvoir de la respiration consciente. Les bienfaits profonds qu’elle apporte au corps humain l’ont motivé à explorer davantage cette pratique et à l’intégrer dans ses accompagnements de coaching et d’hypnothérapie. Sa mission est de faire une réelle différence dans la vie des gens en les accompagnant à apporter des changements significatifs pour être heureux, s’épanouir et se réaliser pleinement.