Formations
Puisque nous croyons que pour transformer le monde, il faut d’abord travailler sur soi, autant comme organisation, que comme individu, nous vous proposons une vaste programmation de formations et d’ateliers pour vous accompagner dans votre cheminement organisationnel, professionnel et personnel.
Formations
à venir
Comment garder l’équilibre dans un monde de fou?
Le rythme est effréné. La course au bonheur est essoufflante. Cette formation propose un temps d’arrêt et de réflexion visant à améliorer notre connaissance de soi et notre estime de soi. Apprendre ...
Histoire de vie et engagement communautaire
Que signifie le terme « engagement communautaire » dans une société où l’individualisme semble dominer? Devant le sentiment de désolidarisation de l’engagement communautaire et l’ampleur des enjeux ...
Découvrir un sens à ma vie grâce aux dessins neurographiques
Dans cet atelier créatif, nous vous invitons à explorer la NeuroGraphica et à combiner cette méthode artistique puissante avec la respiration consciente. Ensemble, ces deux pratiques vous guideront dans un voyage de découverte de soi, vous permettant de trouver un sens plus profond à votre vie. Les objectifs de cette activité sont multiples. Tout d’abord, […]
Danza Medicina
L’atelier débute par une courte cérémonie de Eye Gazing (contemplation du regard) où les participants sont amenés à vivre un moment unique de connexion amplifiant le sentiment d’amour pour soi et pour son prochain. Les bénéfices de ce court atelier introspectif sont puissants et guident ensuite la Danza Medicina. La Danza Medicina est une danse […]
Gestion des émotions pour un climat intérieur positif
Basée sur les fondements des approches de la communication non violente, de l’autocompassion, de la psychologie positive et de la pleine conscience, cette formation est une invitation à entrer en re...
Histoire de vie et trajectoire sociale
De l’enfance à l’adolescence, notre identité s’est forgée au sein d’une famille et dans un contexte sociohistorique particulier. Ces premières influences se sont peu à peu enrichies à l’occasion d’u...
S’outiller pour une gestion plus harmonieuse de la charge mentale
La charge mentale renvoie au poids invisible et non comptabilisable des tâches et responsabilités s’y rattachant vécues simultanément et bien souvent difficilement articulable entre elles. Celles-ci...
Apprivoiser la peur de l’échec : de l’obstacle à l’empuissancement
La peur de l’échec est une émotion commune, souvent paralysante et pourtant, profondément humaine. Selon diverses études menées auprès de la population québécoise, la peur de l'échec se manifeste...
Autocompassion en pleine conscience
Ce programme d’entrainement est conçu afin d’apprendre à cultiver la capacité d’autocompassion. Lors des différents ateliers, vous apprendrez les principes de base de l’autocompassion et de la pleine conscience et vous expérimenterez directement différentes pratiques permettant de répondre aux moments difficiles de votre vie avec bienveillance, attention et compréhension. La formation inclut un volet psychoéducatif, […]
Apaiser le hamster en vous grâce aux dessins neurographiques
Dans cet atelier, nous vous invitons à apaiser le hamster en vous, à libérer les pensées négatives qui tournent en boucle et à cultiver des pensées constructives qui vous permettront d’avancer vers la réalisation de vos projets. Nous vous proposons une combinaison puissante de NeuroGraphica et de la respiration consciente, des outils qui vous aideront […]
S’outiller pour une gestion plus harmonieuse de la charge mentale
La charge mentale renvoie au poids invisible et non comptabilisable des tâches et responsabilités s’y rattachant vécues simultanément et bien souvent difficilement articulable entre elles. Celles-ci...
Histoire de vie et trajectoire spirituelle
Ce séminaire vise la compréhension de son histoire de vie singulière inscrite dans la grande Histoire. Il porte sur le rapport aux pratiques, aux expériences, aux modèles, valeurs et croyances porte...
Inscription
Inscription en ligne dès le 4 août sur jeminscrismaintenant.com/centrestpierre.
Inscription pour les activités de 2026 : dès le 10 novembre.
Veuillez noter que nous acceptons 4 participant·es maximum d’une même équipe pour les formations à la programmation, sauf pour Anicinape : sensibilisation au monde autochtone.
Mode de paiements
L’inscription est requise pour toutes les formations. Le coût de la formation est payable à l’avance par carte de crédit (Visa ou Mastercard) sur jeminscrismaintenant.com/centrestpierre. Aucun numéro de carte de crédit n’est conservé sur cette plateforme.
Afin de faciliter vos futures inscriptions, vous avez la possibilité de vous créer un dossier dans lequel seules vos informations personnelles sont enregistrées. Ceci vous évitera d’avoir à entrer votre nom, adresse, numéro de téléphone et adresse courriel à chaque fois que vous vous inscrivez à une activité.
Conditions et politique d’annulation
Annulation par le Centre — Le coût de la formation est remboursé en totalité.
Annulation par la personne participante — Pour avoir droit au remboursement du coût de l’activité, vous devez transmettre votre demande d’annulation par courriel à l’adresse suivante : inscription@centrestpierre.org. Cette demande doit être reçue par le Centre au moins 48 heures ouvrables avant le début de la formation, à défaut de quoi le coût de l’activité ne pourra être remboursé.
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Téléphone : 514 524-3561 poste 4401
Lundi au vendredi · 9 h à 16 h