Événement
Concert méditatif : Au coeur des sons
Catherine Venne
- 7 avril 2027
- 19 h à 21 h
- Durée : 2 h
- En présence
- Ouverture des inscriptions : 16 novembre 2026
- Capacité du groupe : 50 personnes max.
Cette expérience en trois temps propose une immersion sonore guidée par les gongs, les bols himalayens et la voix chantée. Un moment de partage en groupe permet ensuite de mettre en mots son vécu. L’activité se conclut par un temps d’intégration favorisant la détente, l’apaisement émotionnel et la créativité.
L’activité se déroule dans l’espace culturel et spirituel de la Maison St-Pierre. L’entrée se fait par le 1201, rue De La Visitation, 20 minutes avant le début de l’activité. Veuillez noter que le lieu est en réfection : il comporte des escaliers et n’est malheureusement pas accessible universellement pour le moment.
Oui, il s’agit d’une expérience de relaxation sonore qui utilise les vibrations des instruments et de la voix pour favoriser un état méditatif naturel. Ce type de concert de détente s’adresse à toute personne, sans prérequis, qui souhaite réduire le stress, améliorer son bien-être ou simplement vivre une pause de calme profond dans un contexte accessible et sécurisant à Montréal.
Aucune expérience n’est nécessaire. Le concert est conçu pour être vécu de manière intuitive, sans effort particulier. Les sons guident naturellement l’attention et permettent au corps et à l’esprit d’entrer progressivement dans un état de détente et d’écoute intérieure.
Ce type d’expérience peut contribuer à réduire la tension nerveuse, à apaiser les émotions et à favoriser un sentiment de calme global. Plusieurs personnes rapportent également une meilleure clarté mentale, un sommeil plus réparateur et une plus grande créativité après un concert méditatif ou une séance de bain sonore.
Catherine Venne
Grâce aux instruments de sonothérapie, Catherine crée des paysages sonores variés ponctués de voix chantée.
Parmi ses expériences dans le domaine du bien-être, Catherine a été sonothérapeute, professeure de yoga et de méditation en résidence bénévole pendant 3 mois au Costa Rica, dans un centre international de yoga et de guérison. Elle a offert des expériences sonores individuelles et de groupe, a coanimé des événements de thé et des cérémonies de cacao.
Elle est aussi consultante en ressources humaines avec plus de 20 ans d’expérience en accompagnement des adultes, conceptrice et facilitatrice de formations en entreprises et milieux communautaires, entrepreneure et chargée de cours universitaire.
Dans le cadre de tous ses mandats, elle offre des moments de paix, de profondeur, de guérison et d’apprentissage.