Mieux composer avec la (sur)charge émotionnelle dans un contexte d’intervention
Cette formation permet aux personnes œuvrant en relation d’aide à mieux comprendre le phénomène de la surcharge émotionnelle et la façon dont elles en sont personnellement affectées.
Elle permet aussi de s’approprier des stratégies pour composer plus efficacement avec celle-ci. Elle invite à une pratique réflexive afin d’approfondir sa connaissance de soi et de solidifier son identité professionnelle dans le but de renforcer la résilience face à une charge émotionnelle intense. Des stratégies préventives, curatives et de crise seront partagées.
Cette formation peut aussi être offerte dans vos locaux, à l’heure et la date de votre choix. Contactez-nous pour en savoir plus : cprevost@centrestpierre.org.
Trucs et astuces de la thérapie brève centrée sur des solutions pour intervenant·es en relation d’aide
L’approche brève centrée des solutions (ABCS) est une méthode de thérapie créée en 1982 par Steve de Shazer et Insoo Kim Berg au Brief Family Therapy Center de Milwaukee. Ils se sont inspirés de la thérapie systémique brève du Mental Research Institut de Palo Alto et des travaux de Milton Ericskon.
L’ABCS est basée sur des données probantes. Celle-ci a une position non normative sur le fonctionnement des familles et des personnes ainsi qu’une posture de respect de la diversité des modes d’organisation, des interactions humaines et des différentes valeurs. Les multiples recherches montrent que cette approche permet d’obtenir des résultats positifs avec un nombre réduit de rencontres et qu’elle s’adapte bien à une variété de contextes cliniques et non cliniques.
Objectif :
Fournir aux personnes intervenant en relation d’aide des principes théoriques et pratiques inspirés de la thérapie brève centrée sur des solutions afin d’accroitre leur confiance en soi pour faciliter et enrichir leurs interventions.
Thèmes abordés :
- Origine de l’approche de la thérapie brève centrée des solutions (TBCS)
- Principaux concepts en TBCS
- Stratégies et outils de la TBCS
- Analyse de situations et exercices pratiques
Méthodologie :
- Exposé dynamique sur les différents thèmes abordés
- Analyse de situations
- Échanges et discussions de groupe ou petit groupe
- Exercices pratiques
Cette formation peut aussi être offerte dans vos locaux, à l’heure et la date de votre choix. Contactez-nous pour en savoir plus : cprevost@centrestpierre.org.
Faire face au sentiment d’impuissance
L’impuissance fait partie de la vie de tout individu et se présente de façon plus régulière chez les personnes qui interviennent auprès de populations vulnérabilisées.
Malgré toutes les méthodes et les outils pour apprendre à gérer l’impuissance, nous reconnaissons celle-ci comme une émotion qui nous dépasse et nous invite à l’humilité. Nous sommes régulièrement confronté·es aux limites de l’autre, aux nôtres et à celle du système sans pouvoir agir. La reconnaissance de notre humanité partagée et le savoir qui s’en dégage deviennent alors des voies de passage pour accueillir l’impuissance dans notre vie et nos pratiques.
Objectifs
- Permettre un moment de recul et un espace de dialogue sur le vécu lié à l’impuissance et sur les moyens pour le vivre sainement
- Favoriser le savoir expérientiel des participants dans le but de valoriser les compétences qui s’y trouvent déjà
- Ressourcer l’individu et lui permettre de demeurer en bonne santé psychologique
Thèmes abordés
- L’impuissance
- L’humilité
- Le savoir expérientiel comme base vectrice de solution
Méthodologie
Afin de faciliter l’atteinte des objectifs de la formation, diverses stratégies et outils d’apprentissage seront utilisés :
- Échanges et discussions de groupe ou petit groupe à partir du vécu
- Temps d’intériorité et de réflexion
- Exercices pratiques
Cette formation peut aussi être offerte dans vos locaux, à l’heure et la date de votre choix. Contactez-nous pour en savoir plus : cprevost@centrestpierre.org.
Boîte à outils pour intervenant·es en contexte de transition écologique
Cette formation permet de découvrir en profondeur une philosophie qui introduit une nouvelle vision du monde. Les bases théoriques de cette approche seront abordées en détail et des exercices pratiques et des échanges vont faciliter l’intégration de ces principes dans sa vie et son travail.
S’appuyant sur une discipline de l’écopsychologie nommée le « Travail qui relie* », la formation traite de l’importance d’être connecté à la nature tout en étant conscient des réalités de la société actuelle. Le but visé est de faciliter le passage à l’action et de contribuer à une société qui soutient le vivant. Les personnes participantes y trouveront un espace sécuritaire pour exprimer leurs émotions face à la dégradation de l’environnement afin d’en ressortir avec un fort sentiment d’espoir et d’apaisement et un soulagement de l’écoanxiété. Vous ressortirez avec de nouveaux outils pour aborder harmonieusement la transition écologique.
Le Travail qui relie est un outil puissant pour accompagner les individus à prendre conscience de l’interdépendance des êtres vivants. Il nous aide à nous laisser toucher par notre peine pour le monde et à développer de la compassion. Il est aussi aidant pour soutenir les individus qui souffrent d’anxiété. La méthode nous amène à aller de l’avant et à nous mettre en mouvement pour contribuer de nos forces et nos talents à développer une société qui soutient le vivant.
* Le Travail qui relie a été fondé par Joanna Macy au début des années 80 et est pratiqué à travers le monde. Plusieurs livres théoriques et pratiques ont été écrits sur le sujet.
Objectifs :
- Fournir aux intervenant·es des bases solides pour soutenir et accompagner l’humain dans la transition écologique.
- Comprendre les bases théoriques de l’écopsychologie et du Travail qui relie.
- Offrir un espace sécuritaire qui nous permet de nous ouvrir et partager ce que nous vivons et ressentons individuellement en lien avec ce qui arrive à notre monde.
- Expérimenter les exercices du Travail qui relie afin de pouvoir guider à notre tour ces exercices dans le milieu qui nous concerne.
Thèmes abordés :
- Fondements théoriques de l’écopsychologie et du Travail qui relie
- Champs d’applications
- Processus de changement de comportement
- Stratégies pour faciliter le Travail qui relie
- Astuces pour nourrir l’espoir d’un avenir durable
Méthodologie :
- Présentation interactive avec support visuel
- Échanges en sous-groupe
- Exercices pour faciliter le Travail qui relie
À qui s’adresse cette formation?
Cette formation s’adresse à toutes les personnes intervenant socialement telles que celles œuvrant dans l’enseignement, dans l’éducation, dans le travail social, la psychothérapie, la psychologie, le coaching, le leadership de mouvements sociaux, l’animation, la facilitation, les parents ou quiconque souhaitant expérimenter le Travail qui relie.
Cette formation peut aussi être offerte dans vos locaux, à l’heure et la date de votre choix. Contactez-nous pour en savoir plus : cprevost@centrestpierre.org.
Un accompagnement psychospirituel des personnes en deuil
Cette formation s’adresse d’abord aux personnes intervenantes psychosociales qui interagissent régulièrement avec des personnes en deuil, elle peut cependant être intéressante pour celles qui n’interagissent qu’occasionnellement avec cette même clientèle.
En prenant appui sur la vision développementale du deuil proposée par Neimeyer et Cacciatore (2016) nous examinerons les trois périodes que sont le deuil précoce, le deuil intermédiaire et le deuil tardif. Pour chaque période, caractérisée par une crise développementale, des besoins prioritaires et des interventions à privilégier, nous discuterons des meilleures pratiques d’accompagnement psychospirituel à utiliser pour soutenir la personne en deuil dans sa recherche d’un sens à sa (nouvelle) vie (Neimeyer, 2001). Des études de cas proposées par le formateur, ainsi que par les personnes participantes, favoriseront l’intégration concrète des notions théoriques présentées durant la formation.
Cette activité de formation continue en psychothérapie est reconnue par l’Ordre des psychologues du Québec. No de reconnaissance OPQ : RA06027-24