Formation
Faire face au sentiment d’impuissance
Maude Bouchard
- 12 février 2027
- 9 h à 12 h
- Durée : 3 h
- En présence
- Ouverture des inscriptions : 16 novembre 2027
- Capacité du groupe : 20 personnes max.
Vous vous sentez parfois impuissant·e face aux limites de l’autre, aux vôtres ou à celles du système? Cette formation propose un espace de recul et de dialogue pour apprivoiser l’impuissance à partir de l’expérience vécue. Elle vous aidera à reconnaître votre humanité, à mieux accueillir vos limites et à retrouver une force pour avancer, même lorsque vous ne pouvez pas tout changer
L’impuissance fait partie de la vie de tout individu et se présente de façon plus régulière chez les personnes qui interviennent auprès de populations vulnérabilisées. Malgré les méthodes et les outils pour mieux la vivre, nous reconnaissons l’impuissance comme une émotion qui nous dépasse et qui nous invite à l’humilité. Nous sommes régulièrement confronté·es aux limites de l’autre, aux nôtres et à celles du système, sans pouvoir agir. La reconnaissance de notre humanité partagée et le savoir qui s’en dégage deviennent alors des voies de passage pour accueillir l’impuissance dans notre vie et nos pratiques.
À qui s’adresse cette formation : Intervenants et intervenantes · Bénévoles
À la fin de cette formation, vous serez en mesure de :
- Reconnaître le sentiment d’impuissance quand il se présente dans votre vie ou dans votre pratique
- Mettre des mots sur ce que vous vivez, sans culpabilité ni jugement
- Identifier, à partir de votre expérience et de celle du groupe, des façons plus saines de vivre l’impuissance
- Prendre du recul sur vos limites, celles des autres et celles du système
- Repartir avec des repères pour agir de manière plus alignée avec vos valeurs, même lorsque vous ne pouvez pas tout changer
Thèmes abordés dans la formation
- L’’impuissance
- L’humilité
- Le savoir expérientiel comme base de solutions
À quoi s’attendre
- Formation de type réflexif et introspectif. Le niveau de profondeur est ajustable selon le rythme de chaque participant·e.
- Formation participative : enseignement interactif visant l’expérimentation des notions et des outils abordés à travers des exercices individuels et de groupe.
Témoignages
« Le partage d’expériences d’intervention et le fait d’aborder l’impuissance vécue par les intervenant·es permettent de se sentir moins seul·e. »
« Cette formation a été très bénéfique pour ma vie professionnelle et personnelle. »
« J’ai apprécié prendre le temps de m’écouter et de prendre du recul pour mieux comprendre mes malaises et mon sentiment d’impuissance. J’ai aussi aimé avoir une partie pratique avant de rattacher le tout à la théorie. »
Cette formation peut également être offerte sur mesure, à la date de votre choix. Cliquez ici pour plus d’information.
L’impuissance fait partie du travail d’intervention et de relation d’aide. En parler permet de sortir de l’isolement, de reconnaître ses limites et de trouver collectivement des façons plus saines de vivre ces situations
Oui. Vouloir aider ne signifie pas pouvoir tout changer. Cette formation permet de mieux comprendre ce sentiment et de l’accueillir sans culpabilité.
Le sentiment d’impuissance peut apparaître lorsqu’on accompagne des personnes vivant des situations complexes. Cette formation propose un espace pour réfléchir à ce que cette expérience soulève dans la relation d’aide, dans l’intervention et dans le rapport à ses propres limites.
Maude Bouchard
Maude Bouchard est une femme passionnée, curieuse, aventureuse et porte en elle la valeur de l’évolution, de la communauté et du partage. Elle a entamé, depuis déjà plusieurs années, un voyage au cœur de son être. Dans celui-ci, elle a parcouru diverses pratiques et formations dont le travail social, la programmation neurolinguistique (PNL) et la respiration consciente. Avec ces expériences, elle a touché à son essence profonde et celle-ci se représente par un mot : EXISTER.