Cette formation est uniquement offerte sur demande.
Description de la formation
Comment vivre des relations plus satisfaisantes et sortir des rôles de victime, de bourreau et de sauveur? Comment reconnaître que vous êtes dans l’un de ces rôles et comment le transformer? Cette formation propose une expérience ludique et enrichissante pour explorer les rôles que vous avez tendance à adopter dans vos relations, ainsi que les mécanismes internes de protection qui peuvent vous limiter.
Vous serez invité·es à transformer ces mécanismes afin qu’ils soient davantage alignés avec qui vous êtes, au-delà des masques que vous portez. Cette expérience vous permettra ensuite d’appliquer des outils et des techniques pour accompagner les personnes que vous soutenez dans la transformation de leurs relations, afin qu’elles soient plus harmonieuses, saines, respectueuses et conscientes.
À qui s’adresse cette formation
Intervenants et intervenantes · Tous publics
À la fin de cette formation, vous serez en mesure de…
- Prendre conscience des différents rôles limitants, de leurs composantes dans une relation et de ceux que vous pouvez adopter actuellement dans vos relations
- Identifier les forces internes et la capacité de chaque individu à transformer ces rôles afin qu’ils soient plus satisfaisants et porteurs pour la relation
- Mettre en pratique de nouveaux rôles afin de créer une nouvelle dynamique relationnelle
Thèmes abordés dans la formation
- Les trois rôles dans une dynamique triangulaire et leurs composantes : bourreau, victime, sauveur
- Les trois rôles dans une dynamique circulaire et leurs composantes : guide inspirant, créateur·rice, accompagnant·e
- Les outils et les techniques pour accompagner l’autre dans le passage d’une dynamique triangulaire vers une dynamique circulaire
- Les ressources internes individuelles et relationnelles
À quoi s’attendre
- Une expérience ludique et enrichissante
- Des exercices d’exploration des rôles relationnels
- Des outils et des techniques applicables en contexte de relation d’aide
- Une formation en présence d’une durée de 6 h
- Un groupe d’un maximum de 20 personnes participantes
Formatrice | Maude Bouchard, coach et intervenante
Maude Bouchard est une femme passionnée, curieuse, aventureuse et porte en elle la valeur de l’évolution, de la communauté et du partage. Elle a entamé, depuis déjà plusieurs années, un voyage au cœur de son être. Dans celui-ci, elle a parcouru diverses pratiques et formations dont le travail social, la programmation neurolinguistique (PNL) et la respiration consciente. Avec ces expériences, elle a touché à son essence profonde et celle-ci se représente par un mot : EXISTER.
Une dynamique relationnelle triangulaire désigne une relation où les personnes peuvent adopter des rôles limitants, comme ceux de victime, de bourreau ou de sauveur. Cette formation aide à reconnaître ces rôles et à mieux comprendre leur influence dans les relations.
Cette formation permet aux personnes de Montréal et des environs de développer des relations plus saines, conscientes et satisfaisantes. Elle offre des outils concrets pour mieux comprendre les mécanismes relationnels et les transformer.
Cette formation s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs dynamiques relationnelles, ainsi qu’aux personnes qui accompagnent des individus dans un contexte de relation d’aide, d’intervention ou de soutien.