Dans cet atelier créatif, nous vous invitons à explorer la NeuroGraphica et à combiner cette méthode artistique puissante avec la respiration consciente. Ensemble, ces deux pratiques vous guideront dans un voyage de découverte de soi, vous permettant de trouver un sens plus profond à votre vie.

Les objectifs de cette activité sont multiples. Tout d’abord, nous vous aiderons à explorer vos aspirations, vos valeurs et vos désirs profonds afin de dévoiler le sens caché derrière votre existence. En utilisant des techniques de NeuroGraphica, vous serez encouragé à exprimer visuellement vos émotions, vos rêves et vos aspirations, créant ainsi une représentation tangible de votre cheminement intérieur.

La respiration consciente sera également au cœur de cette expérience. Vous apprendrez des techniques de respiration profonde et consciente pour vous aider à vous ancrer dans le moment présent et à vous connecter à votre véritable essence. Cette pratique complémentaire vous soutiendra dans votre exploration intérieure et vous aidera à accéder à des états de conscience plus profonds.

En repartant de cet atelier, vous développerez une compréhension plus profonde de vous-même, de vos aspirations et de ce qui vous motive réellement. 

Note : La NeuroGraphica et la respiration consciente sont des méthodes complémentaires de développement personnel et ne remplacent pas un accompagnement thérapeutique en cas de problèmes de santé mentale. Si vous avez des besoins spécifiques, nous vous encourageons à consulter un professionnel qualifié.

Approche

NeuroGraphica est une méthode créative de développement personnel et professionnel alliant le dessin abstrait, les neurosciences et le travail sur l’inconscient pour favoriser l’exploration de soi, la résolution de problèmes et de conflits, qui conduit au résultat et aux changements positifs. Elle peut être pratiquée de manière individuelle ou en groupe, et il n’est pas nécessaire d’avoir des compétences artistiques particulières pour en bénéficier. Cette méthode peut être utilisée pour divers objectifs, tels que la gestion du stress, la résolution de problèmes personnels ou professionnels, le renforcement de la confiance en soi, l’exploration de la créativité, et bien plus encore. Cette méthode repose sur l’idée que le dessin avec les lignes neurographiques et les formes géométriques peuvent créer la multitude des connexions neuronales et stimuler notre cerveau de manière à créer des changements positifs dans notre vie. Ces formes sont conçues pour représenter symboliquement des aspects de notre réalité intérieure et extérieure. En traçant ces lignes et ces formes, on active différentes parties du cerveau, ce qui peut permettre de débloquer des blocages émotionnels, mentaux ou créatifs.

En résumé, NeuroGraphica c’est une méthode de modélisation par soi-même de sa réalité grâce à la créativité.