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Formation détaillée

Apaiser le hamster en vous grâce aux dessins neurographiques

Rejoignez notre atelier et découvrez les pouvoirs de la Neurographica et de la respiration consciente pour déposer vos pensées négatives et cultiver des pensées constructives. Repartez avec une nouvelle perspective sur les possibilités qui s’offrent à vous!

20 janvier 2024 , de 9 h 30 à 16 h

Prix solidaire : 100 $

Prix suggéré : 140 $

Prix généreux : 175 $  

Vous avez des projets et des idées qui attendent leur réalisation, une vision claire de ce que vous souhaitez accomplir, mais les pensées qui tournent en boucle vous empêchent de passer à l’action?  Rejoignez notre atelier te découvrez les pouvoirs de la Neurographica et de la respiration consciente pour déposer vos pensées négatives et cultiver des pensées constructives.  Repartez avec une nouvelle perspective sur les possibilités qui s’offrent à vous. 

Aucune expérience artistique requise, matériel inclus.

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Dans cet atelier, nous vous invitons à apaiser le hamster en vous, à libérer les pensées négatives qui tournent en boucle et à cultiver des pensées constructives qui vous permettront d’avancer vers la réalisation de vos projets.  Nous vous proposons une combinaison puissante de Neurographica et de la respiration consciente, des outils qui vous aideront à transformer votre état d’esprit et adopter une perspective plus positive. 

Au cours de cet atelier, vous découvrirez les principes et les pratiques de Neurographica, une méthode artistique qui vous permettra de représenter visuellement vos pensées et vos émotions. Vous apprendrez à déposer vos pensées négatives sur le papier, à les transformer en images symboliques et à libérer ainsi leur emprise sur votre esprit. La respiration consciente sera également au cœur de cette expérience, vous guidant ver un état de calme intérieur et vous aidant à cultiver des pensées constructives.

OBJECTIFS

L’objectif de cet atelier est de vous offrir un espace sûr pour explorer vos pensées limitantes, les déposer et les transformer en pensées positives.  Vous apprendrez à identifier les schémas de pensées négatives qui vous retiennent et à cultiver des pensées qui vous soutiennent dans la réalisation de vos objectifs.  Vous développerez une nouvelle perspective sur les possibilités qui s’offrent à vous et vous repartirez avec des outils pratiques pour maintenir cet état d’esprit positif au quotidien.

Ne laissez plus les pensées tourner en boucle et faites un pas déterminé vers la réalisation de vos projets les plus inspirants.

Note: La Neurographica et la respiration consciente sont des méthodes complémentaires de développement personnel et ne remplacent pas un accompagnement thérapeutique en cas de problèmes de santé mentale. Si vous avez des besoins spécifiques, nous vous encourageons à consulter un professionnel qualifié.

Qu’est-ce que la neurographica?

Le terme « neurographica » est dérivé de deux mots : « neuro » qui fait référence au cerveau et à l’esprit, et « graphica » qui se rapporte au dessin et à l’expression artistique. Le dessin avec les lignes neurographiques et les formes géométriques peuvent créer la multitude des connexions neuronales et stimuler notre cerveau de manière à créer des changements positifs dans notre vie.  En traçant ces lignes et ces formes, on active différentes parties du cerveau, ce qui peut permettre de débloquer des blocages émotionnels, mentaux ou créatifs.  En utilisant cette technique simple, le dessin Neurographique aide à trouver des solutions, à accéder à de nouvelles perspectives et à créer un équilibre entre le corps, l’esprit et les pensées. 

À propos des formatrices

Sophie Laplante est coach professionnelle certifiée en programmation neuro-linguistique (PNL) et hypnothérapeute passionnée par le potentiel de transformation de l’être humain. C’est lors d’une formation professorale de yoga en Inde qu’elle a découvert le pouvoir de la respiration consciente. Les bienfaits profonds qu’elle apporte au corps humain l’ont motivé à explorer davantage cette pratique et à l’intégrer dans ses accompagnements de coaching et d’hypnothérapie. Sa mission est de faire une réelle différence dans la vie des gens en les accompagnant à apporter des changements significatifs pour être heureux, s’épanouir et se réaliser pleinement.

Svetlana Azad est coach professionnelle certifiée en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), spécialiste certifié en NeuroGraphica (art coaching) de l’Institut de Psychologie de la création de Pavel Piskarev et professionnel du design graphique. Elle est aussi fondatrice d’AzArt Coaching.

20 janvier 2024 , de 9 h 30 à 16 h

En présence - 100 $, 140 $ ou 175 $  

Avec la programmation 2023-2024, nous désirons explorer la mise en place de tarification solidaire, de prix suggéré et de tarification généreuse. Voici quelques définitions : 

Prix solidaire :  est le prix le moins cher que nous pouvons offrir, mais qui est conditionnel à la réception de prix généreux pouvant combler le manque à gagner. 

Prix suggéré : est le prix qui nous permet de fonctionner.  

Prix généreux : est un prix plus élevé qui permet aux personnes de nous aider à offrir le prix solidaire et à contribuer à la mission de l’organisme. 

Svetlana Azad et Sophie Laplante
Coachs PNL